רובנו כבר הצלחנו להבין את הקשר ההגיוני שבין שינה על מזרון איכותי התואם את צרכינו ואת מבנה גופנו לבין איכות חיים, הפחתה בכאבים ושינה עריבה ורצופה. השאלה שחייבת להישאל היא איך בוחרים מזרון שיתאים לכל אותם צרכים ויחד עם זאת יודעים שמדובר במזרון איכותי. ראשית כל באופן ההגיוני ביותר, בכדי להתאים את המזרון לצרכים שלכם – עליכם לזהותם!.
- הגדירו את הצרכים והציפיות שלכם מהמזרון
שאלו אתם עצמכם את השאלות הבאות וכך יהיה לכם הרבה יותר קל לבחור מזרון…
- האם אני סובל מבעיות אורתופדיות?
- האם הבעיה שלי אובחנה?
- מ-1-10 כמה אני חושב שהמזרון עליו אני ישן פוגע באיכות השינה שלי?
- האם אני צופה שעות רבות בטלוויזיה כאשר אני על המזרון?
- האם אני מעדיף מזרון רך, קשה או שילוב של השניים?
- כמה אני שוקל?
- האם אני ישן לבד או עם בן/בת זוג?
- האם אני סובל מאלרגיות ?
- האם אני נוטה להזיע הרבה בלילה?
מענה על כל השאלות הללו יסייע לצוות המקצוענים של פולירון לאתר עבורכם את המזרון המושלם, כזה שתואם בדיוק את הצרכים שלכם.
- לאחר שהבנתם את הצרכים שלכם עליכם לאתר את המזרון המושלם…
קיימים כמה סוגים של מזרונים כאשר ההבדלים הבולטים ביניהם מתחלקים לכמה סוגים:
- מזרני קפיצים – ניתן לבחור בין מזרון עם קפיצים משולבים לבין מזרון עם קפיצים מבודדים כאשר ההבדל ביניהם בא לידי ביטוי בשיטת הייצור וברמת הנוקשות של המזרן. ככל שהמזרון יהיה עם יותר קפיצים ברמת צפיפות גבוהה כך הוא יהיה יותר נוקשה ולהיפך.
- מזרונים ללא קפיצים – אלו מזרונים הבנויים מפולימרים ושכבות ביצים ושילוב חומרים שונים כמו ויסקו או לטקס. בהתאם לחומרים ולצפיפות הפולימרים תאופיין רמת הקשיחות המזרן.
כמה טיפים נוספים לבחירת המזרן המושלם
- בחרו מזרן רק בשעות הערב כשאתם עייפים
- הקפידו לגשת לחנות המזרונים כאשר אתם לבושים בבגדים נוחים
- אל תמהרו לקום, נסו את המזרן ושכבו עליו לפחות 5 דק׳
אל דאגה, אנחנו בפולירון נעשה הכל כדי להתאים לכם את המזרון שיטיב עם מבנה גופכם ועם הצרכים שלכם.
