כמו כל מוצר אחר, גם למזרן עליו אנחנו ישנים יש בלאי טבעי. עם השנים, המזרן הופך לפחות איכותי, ויש לבדוק חלופות מבין מבחר מזרנים מומלצים אשר יבטיחו לנו שינה טובה ובריאה.
ישנם סימנים רבים המעידים שהמזרן מאבד מהחיוניות שלו, ויש לקחת אותם בחשבון ולא להתעלם מהם. יש לשים לב לסימנים אותם מרגישים על הגוף, כאבים באזורים מסוימים בגוף אשר עלולים להעיד על מזרן שאבד עליו הכלח, שכבר לא ניתן להגיד עליו שהוא מזרן אורתופדי. יחד עם זאת, ישנם שינויים פיזיולוגיים שמחייבים לשנות מזרן, על מנת שיתאים למצב הנתון ויספק את התמיכה וההגנה הנאותה לגוף בזמן שינה.
הפרעות שינה שמסמנות שהגיע הזמן להחליף מזרן
הפרעות שינה הן מסוג הבעיות אשר משבשות באופן מוחלט את איכות החיים. ישנו קשר מאוד חזק בין איכות שינה לאיכות חיים, ועל כן יש להשקיע ברכישת מזרן אורתופדי אשר יספק איכות שינה גבוהה מאוד, עם תמיכה לכל אזור בגוף כך שנקבל שינה רציפה באמצעות מזרן אורתופדי ואיכותי.
מזרון ישן מאבד מהחיוניות שלו, ומהיכולת שלו לספוג עומסים מהגוף השוכב עליו ובעיקר מאבד מהיכולת שלו לספק את הנוחות האורתופדית החשובה לגוף. חייבת להיות התאמה בין מזרן לבין הצרכים האישיים של המשתמשים בו.
ישנם אנשים שסובלים מכאבי גב וצוואר כאשר הם מתעוררים משינה לא איכותית. אותם כאבים, מלווים אותם לאורך כל היום ומשפיעים על איכות החיים. הפתרון הוא לרכוש מזרן אשר יתאים באופן מלא למבנה של הגוף, מזרון שיתאים למשקל ולצרכים האישיים שלנו ורק כאשר נבחר מזרן אורתופדי איכותי אשר יתאים באופן מלא לצרכים שלנו, נוכל לחוות שינה איכותית ורציפה ולקום עם כוחות מחודשים ליום חדש של עשייה.
הקשבה מלאה לאיתותים מהגוף
אחת הדרכים הטובות ביותר לדעת האם צריך להחליף מזרון ישן ולרכוש מזרן אורתופדי חדש שיספק את המענה האיכותי ביותר לגוף כפי שכל מזרן צריך לספק, היא להקשיב לאיתותים שהגוף מעביר לנו.
אחת התנוחות הנפוצות ביותר בזמן שינה, היא ללא ספק תנוחת העובר על הצד ועל מנת לחוות אותה ללא כאבים, יש צורך לרכוש מזרן אורתופדי איכותי אשר יאפשר לילה נוח ושקט על הצד ללא כאבים כאשר קמים מהשינה.
במידה ונבחין בכאבים מאזורים שונים בגוף לאחר שינה עמוקה, במיוחד באזור הגב והצוואר שיותר רגישים כששוכבים על מזרן זול ולא איכותי, יש צורך להחליף באופן מיידי מזרון ולרכוש מזרן חדש ואיכותי בעל נוחות מקסימלית, שיאפשר לנו להעביר לילה של שינה רצופה ואיכותית.
מזרנים ללא קפיצים: מזרן לטקס, מזרן ויסקו
אם אתם מתכוונים לרכוש מזרונים במבצע תבדקו אודות מזרן אורתופדי, העדיפות היא לרכוש מזרן ללא קפיצים ולהתמקד במזרן ויסקו או מזרן לטקס אשר נחשבים למזרנים מומלצים בעלי תו תקן מחמיר לאיכות שינה מקסימלית.
ישנם סוגים שונים ומגוונים של מזרונים מומלצים, כל מזרן עשוי מחומר איכותי אחר, אשר מתאים באופן אישי לכל אחד ואחת מאיתנו בהתאם למצב הפיזיולוגי והבריאותי שלנו. המטרה היא למצוא תמהיל של מזרן טוב ונוח שיתאים לנו באופן אינדיבידואלי ולא להתפשר על מזרון זול ולא איכותי.
